Home
You Are Here: Home » สุขภาพและความงาม » สิ่งต้องห้ามหลังมื้ออาหาร

สิ่งต้องห้ามหลังมื้ออาหาร

ห้ามสูบบุหรี

2882278989 810d4455b4 สิ่งต้องห้ามหลังมื้ออาหาร

บุหรี่

                                      เพราะการสูบบุหรี่หลังอาหารเทียบกับการสูบบุหรี่ถึง 10 มวนหรือมีโอกาสเป็นมะเร็งสูงถึง 10 เท่าเลยทีเดียว

                                                                                                           ห้ามทานผลไม้ทันที

img 1300256 53536432 01 สิ่งต้องห้ามหลังมื้ออาหาร

ผลไม้

                                เพราะจะทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหารได้ ดังนั้นควรทานผลไม้หลังทานอาหาร 1-2 ชั่วโมงหรือก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง

                                                                                                                    ห้ามดื่มชา

cha03 สิ่งต้องห้ามหลังมื้ออาหาร

น้ำชา

เพราะสารเคมีในน้ำชาจะทำให้ปฏิกิริยาทำให้การย่อยสารโปรตีนในอาหารเป็นไปได้ยากขึ้น

 

dmca copyright protected150b สิ่งต้องห้ามหลังมื้ออาหาร
Clip to Evernote

About The Author

Number of Entries : 33

Comments (1)

  • chetsada

    คนตุรกีส่วนใหญ่จะสูบบุหรี่ไม่ว่าชายหรือหญิง ยิ่งโดยเฉพาะหลังอาหารสูบบุหรี่จะได้รสชาดอร่อยมากกว่าสูบเวลาอื่น ส่วนน้ำชาคนตุรกีก็ชอบไม่ว่าจะหลังหรือก่อนอาหาร คนญี่ปุ่นเองก็เช่นกัน ส่วนคนไทยน้ำอัดลมเป็นส่วนมาก แต่สิ่งที่ดีที่สุดก็คือน้ำเปล่าๆให้คุณค่าสุงสุดไม่รบกวนกับระบบย่อยอาหารแต่อย่างใด อยากมีสุขภาพดีก็ต้องอดทนอดกั้นไม่ตามใจ ปาก มันจะลำบากทีหลัง

    Like or Dislike: Thumb up 3 Thumb down 0

    ตอบกลับ

Leave a Comment

 

© 2012 Powered By Wanida THANAPHICHET, Sapaiturk Themes By Ömer Faruk YILMAZ

Scroll to top